国际乒乓球比赛规则全解析：从发球到计分，一文读懂赛事规范
乒乓球作为一项全球流行的体育运动，其国际比赛规则由国际乒乓球联合会（ITTF）统一制定，确保赛事公平性与规范性。了解这些规则不仅能提升观赛乐趣，更能帮助选手在竞技中避免失误。
一、 比赛基本设施与器材 标准比赛球台长2.74米、宽1.525米，离地高0.76米。球网将台面划分为两个半区。比赛用球为直径40毫米的橙色或白色赛璐珞或塑料球。球拍覆盖物必须为ITTF批准的红黑两面胶皮。
二、 发球规则详解 发球是比赛的开始，规则严格。发球时，球需静止置于张开的手掌上，垂直抛起至少16厘米，下降时方可击球。击球点需在球台端线之后、台面水平面之上。发球需先触及本方台区，然后越过球网触及对方台区。双打发球需从本方右半区发至对方右半区。
三、 计分与赛制 国际比赛采用每局11分制，先得11分且领先至少2分者胜。若比分至10平，则需连续得2分方可取胜。比赛通常采用五局三胜或七局四胜制。每方球员轮流发球，每发两球后交换发球权，10平后改为每球轮换。
四、 比赛流程与判罚 合法还击时，球需越过球网（或绕过）触及对方台区。出现未能合法发球、还击、球连续两次触及本方台区、阻挡、台面移动等情形，将判失分。球员可在局间请求暂停，并有权在每场比赛中请求一次技术暂停。
五、 双打特殊规则 双打比赛需轮流击球，发球和接发球顺序固定。每局开始时，发球方确定第一发球员，接发球方确定第一接球员。此后每两分轮换发球时，接发球方即成为发球方，其同伴成为接发球员，顺序保持不变。
掌握国际乒乓球比赛规则，是深入参与这项运动的基础。规则虽细，但其核心始终围绕着公平竞技与技术展示。建议爱好者们结合实战观摩，更能体会规则背后的策略与智慧。